Sjetite
se, što vam je govorila baka – kad je ona bila dijete, svi su hodali bosi. Kao
prvo iz razloga, jer možda nisu imali toliko novca, da bi mogli kupovati svake
toliko novu obuću, a kao drugo iz razloga, jer je to bilo zdravo! Zdravo za
noge, zdravo za kosti i zdravo za kralježnicu! Sve to su ljudi već tada znali,
ali ipak je cijeli svijet otišao u smjeru, da svi mi nosimo neku obuću –
cipele, tenisice i slično! Ali ipak, u posljednjim godinama sve više ljudi se
vrača onome, što je nekad bilo – prirodi. I baš iz tog razloga, na tržište je
stigla obuća, koja vam daje osjećaj, da hodate bosi – Five Fingers! Zašto ih obuti – razloga je mnogo, a neke od njih
ćemo zapisati u nastavku!
Zašto
obuti obuću, koju više ili manje nose oni, koji vole bosonogo hodanje i trčanje? Kao prvo iz razloga, jer na takav način
radite mnogo za vaše mišiće, vaša stopala i za mnoge druge dijelove vašeg
tijela! Odmah iza toga je ovdje još jedna prednost ove obuće – u njima će i vaš
gležanj postati puno fleksibilniji, znači, ako imate kronične probleme sa
njima, možda vam ova obuća može služiti
kao dobra terapija! Idemo dalje – sada dolazi ono najvažnije – u ovoj
obući, hodat ćete pravilno, ravno i borit ćete se za to – to znači, da će i
vaša kralježnica biti u pravilnoj drži. Super, zar ne?
Sve to
su sada bila prednosti Five Fingers
obuće, a kako je sa manama? I one postoje i mnogi su se sreli sa njima –
jer je naše tijelo ili bolje rečeno, jer su naše noge navikle, da imaju oporu u
tenisicama i cipelama, mnogima se dogodi, da ih kod nošenja ove lagane obuće,
počnu boljeti noge i neke druge stvari! Iz tog razloga je preporučljivo, da za
početak ovu obuću nosite ograničeno, možda samo kakav sat na dan i onda to
povećavate – svakog dana sve više! Ako ćete u taj način hodanja ići polako,
sigurni smo, da nećete imati problema – dajte vašem tijelu vrijeme, da se
navikne na novost!
Nema komentara:
Objavi komentar