Tenis je, uz nogomet, jedan od najgledanijih sportova

Nogomet često nazivaju najvažnijom sporednom stvari na svijetu i ako je to istina, tenis bi vjerojatno bio jedno mjesto iza. Tenis je sport koji ima veliku gledanost i popularan je u mnogim državama. Ima jako puno poklonika koji redovito prate teniske turnire i navijaju za svoje omiljene igrače.

Pravila tenisa

Za onoga tko se prvi put susreće s tenisom, velika količina pravila će možda djelovati zbunjujuće. Isto tako, bodovanje u tenisu je potpuno drugačije od bilo kojeg drugog sporta pa će onima koji se tek upoznaju s tenisom biti u početku teško sve shvatiti. Tenis mogu igrati dva igrača jedan protiv drugoga ili mogu igrati dva igrača protiv druga dva igrača što se naziva igrom parova. Tenis se igra na pravokutnom terenu koji je označen i podijeljen s nekoliko crta, a na sredini se nalazi mreža. Prilikom same igre igrači se koriste reketom i njime moraju udarati lopticu i prebaciti je preko mreže na suparničku polovicu. Početni udarac naziva se servis i igrač koji servira mora stajati iza posljednje linije vlastitog polja. Nakon što baci lopticu u zrak, mora ju reketom prebaciti u dijagonalno servisno polje protivnika. Igrač mora lopticu vratiti natrag na suparnikovu stranu prije nego što loptica dva puta udari u tlo. Nakon prvog, servisnog udarca, igrač smije udariti lopticu i prije nego loptica dodirne tlo. Takav udarac naziva se volej. Tenis je zanimljiv sport za gledanje jer se ponekad događaju vrlo duge izmjene udaraca. To posebno dolazi do izražaja kada igraju dva igrača sličnih karakteristika igre koji uspijevaju izmjenjivati udarce jako dugo, a ujedno ih plasirati u točno određena mjesta na terenu. Za vrijeme izmjene udaraca publika mora biti tiha, a tek nakon što završi poen i igrači nakratko prestanu s igrom, mogu početi s navijanjem. Zato nakon svakog atraktivnog poena, publika nagradi igrače gromoglasnim pljeskom i navijanjem.

http://www.tenisice.hr/Tenis/

Tenis ima jako veliku gledanost

Razne statistike koje provode neovisne institucije pokazuju da sve više ljudi uživa gledajući tenis na televiziji. Najveća gledanost je naravno tijekom najvećih događaja u teniskom natjecanju, odnosno tijekom tzv. Grand Slam turnira. Grand Slam turniri Tenis, odnosno teniski turniri se igraju gotovo cijelu godinu, a četiri puta godišnje se odigravaju najveći događaju, tzv. Grand Slam turniri. Svaki se odigrava u drugoj zemlji i svaki na svojoj podlozi. Radi se o Australian Openu u Australiji, Roland Garrosu u Francuskoj, Wimbledonu u Engleskoj te US Openu u SAD-u. Australian Open se prvotno igrao na travnatoj podlozi, ali od 1988.g. igra se na tvrdoj podlozi kao i na US Openu. Roland Garros se igra na zemljanoj podlozi, a Wimbledon na travnatoj. Na ovim velikim turnirima vrijede nešto drugačija pravila nego na ostalim turnirima, odnosno pobjednik je onaj tko prvi osvoji 3 seta. Prijave za ove velike turnire su brojne pa se prije samog početka turnira igra i nekoliko kola kvalifikacija. Za razliku od ostalih turnira koji se igraju po tjedan dana, ovi turniri se igraju dva tjedna, zbog velikog broja igrača. Muški i ženski tenis Tenis je oduvijek bio sport u kojem su se natjecale i tenisačice i tenisači. Zato postoje dvije glavne organizacije koje se brinu o organiziranju turnira, prate rangiranje igrača i slično. Kod tenisačica je to WTA organizacija, a kod tenisača ATP organizacija. Tenisači i tenisačice ne natječu se međusobno, već imaju svoje zasebne turnire. Ponekad se igraju i posebni turniri ili egzibicijski mečevi u kojima igraju tenisači protiv tenisačica ili mješoviti parovi. Gledanost Tenis ima jako veliku gledanost, pogotovo za vrijeme velikih turnira. Brojni televizijski sportski programi imaju dobru pokrivenost mečeva tijekom raznih turnira. Problem je jedino početkom turnira kada se istodobno igra nekoliko mečeva pa se za televizijski prijenos odabiru oni za koje se smatra da bi mogli biti zanimljivi publici.

Korisni savjeti za one, koji igraju tenis

Nitko od nas nije toliko pametan ili toliko dobar u nekoj stvari, da u nekom trenutku ne bi mogao naučiti nešto novo i tako postati u toj stvari još bolji. Baš tako je i kod sporta – iako se s nekim sportom bavite već godinama, još uvijek postoji mogućnost, da u njemu napredujete. Jedan takvih sportova, gdje će vam svaki savjet dobro doći je sigurno tenis! Sport, za kojeg će vam trebati reket, tenisice, kakva torba i jedan prijatelj s kojim ćete moči odraditi trening – kad sve to imate, možete početi uživati. Ali ipak, prije nego opet krenete na teren, tu je nekoliko savjeta, koji bi vam mogli biti u pomoć, da postanete još bolji.

Na prvom mjestu je obavezno, da stavimo savjet, da morate u igranju tenisa uvijek uživati! Kod svega ovoga znajte, da sve to radite za zabavu, a to znači, da se ne smijete sekirati, razbijati i plakati, ako izgubite – sve vam je to zabava i to radite, da ste sretni u tome, što radite! Odmah nakon toga je jako bitno, da ste u svakom trenutku koncentrirani na ono što radite, znači na igru. Ako ćete kod ovog sporta biti s glavom i svojim mislima negdje drugdje, brzo će vam se dogoditi, da nećete više pogađati prostor koji želite i da nećete više postizati poene, koji vam trebaju, da bi pobijedili onoga, koji stoji na vašoj drugoj strani terena!

Odmah nakon svega ovoga, to je vaša oprema, koju upotrebljavate – reket! Ako on nije takav, da vam odgovara, kad ga držite u rukama, desit će vam se dvije stvari – za početak nećete uživati u igri, kao što bi mogli, a može vam se desiti još ono nekoliko slabije, a to je, da dobijete neku ozljedu ruke! Iz tog razloga je jako bitno, da kod kupovine pažljivo odaberete reket, s kojim ćete igrati – ako u tome niste baš najbolji, predlažemo vam, da potražite neku trgovinu, gdje vam mogu savjetovati i gdje će vam prodati takav reket, koji će vam super odgovarati. Tek kad imate sve to, moći ćete biti pravi na terenu i uživati u igri.

http://www.tenisice.hr/Tenis/

Tražite sport za sebe? Odaberite tenis!

Postoji jako puno ljudi, kojima su doktori kazali, da moraju početi živjeti zdravije, jer imaju neke probleme s krvnim tlakom, dijabetesom i nekim drugim stvarima. Ali kad jednom čovjek dobije takvu dijagnozu, što mora uraditi, s čime se mora početi baviti? Jedna od jako bitnih stvari kod svega ovoga je sigurno prehrana – znači, ako želite živjeti zdravije, morate izbaciti iz vašeg jelovnika sve slatke stvari, kao što su čokolade i voćni sokovi, a naravno i mnoge druge slične stvari, koje u naše tijelo donose slabosti. Naravno, to je samo jedna strana cijele ove priče – uz to mora svaki pojedinac dodati još neko kretanje, najbolje je neki sport.

Ako se do danas niste bavili nekim sportom, a to morate sada početi, onda ćete sigurno imati problem, što sada odabrati. Neki se odluče za nogomet, drugi se odluče za trčanje, a jako puno je i takvih, koji se odluče za tenis! Ovo je sport, za kojeg ne trebate hrpu prijatelja, da bi se skupili, već vam treba samo jedan jedini, koji će si uzeti sat ili dva i krenuti s vama na teren. Naravno, ako do sada niste još nikad igrali tenis, onda ćete za ovaj sport morati nabaviti neku opremu – za početak i kao najvažnija stvar je tu sigurno reket. Kad ga kupujete, budite pažljivi, da stvarno odaberete kvalitetu i da odaberete takvog, koji će biti pravi za vas!

Samo reket vam za ovaj sport sigurno neće biti dovoljno – odmah iza njega, jako je bitno, da odaberete kvalitetne tenisice, u kojima ćete se moći dobro kretati, trčati i skakati, kad će to biti potrebno. Kad imate i to, onda dolaze na red samo još sitnice – kakva torba, neka majica, kratke hlače i slične stvari, a za kraj, trebat će vam još puno dobre volje. Kad spojite sve ovo o čemu smo sada pisali i počnete se baviti ovim sportom, vaš će život jako brzo postati zdraviji, a vi ćete se sigurno iz dana u dan osjećati bolje i bolje!

Idete na tenis? Sa vama mora obavezno i Under Armour!

Tenis je jedan od onih sportova, gdje vam ne treba dva dana, da bi skupa složili dvije ekipe, treba vam jedan prijatelj, kojemu nije teško odraditi dobar trening i to je to! Naravno, pored prijatelja trebat će vam još kakav teren – najviše puta se te stvari srede u kakvim klubovima, ali za sve one, koji vole taj sport, ni to nema nikakvih poteškoća! Kad jednom sredite prijatelja i skupa sa njim rezervirate teren, gdje ćete odigrati meč, trebate se samo još spremiti i krenuti na put. Naravno, sve skupa počne već kod kuće, kada je potrebno spremiti torbu – ako nešto zaboravite, evo vam problema na terenu, zato upotrijebite glavu, kad se pakirate!

Da bi sve skupa bilo nekoliko lakše, najprije u ruke uzmite kakvu veliku torbu, u kojoj ima dovoljno mjesta za sve stvari, koje ćete trebati – super torbe za tenis ima na primjer Under Armour. Torbe su napravljene kvalitetno, dobro izgledaju i što je još važno, imaju dovoljno predala, da možete u njih staviti sve stvari, koje će vam trebati i koje bi vam možda mogle trebati. Odmah, kad imate torbu spremnu, počnite kod majice, kratkih hlača i svakako, reketa! To su tri stvari, bez kojih nikako ne možete na partiju tenisa, ako zaboravite nešto od toga, gotovi ste!

Kad ste spremili sve to osnovno, dolazi na red ono, što će vam zapravo omogućiti, da se po terenu krećete lagano ili sa problemima – tenisice Under Armour. Ove tenisice su stvarno lagane i napravljene za to, da bi se na teniskom terenu stvarno mogli kretati bez problema, mijenjati strane i poentirati. Kad ćete jednom imati na nogama njihove tenisice, odmah ćete shvatiti, da sve one, koje ste nosili prije toga, nisu bile niti približno slične. Sve što je kod tog sporta važno je, da uživate, a kad dođete do toga, ništa drugo više neće biti važno!

Veče

Kako odigrati dobar tenis meč?

Tenis je sport, u kojem vam se jako brzo može dogoditi, da ćete suparnika pobijediti praktički sa lijevom rukom, kako bi se tome moglo reći, a naravno, može vam se brzo i dogoditi baš suprotno, da izgubite, kao da nikad niste igrali ovu igru. Razloga za takvo nešto ima nekoliko, pa ako i vi želite pobjeđivati, a ne gubiti na terenu, kad krenete sa svojim prijateljem na trening, onda čitajte dalje, što sve je bitno kod ovog sporta, da ćete postizati bod za bodom i na kraju sa osmjehom na licu izaći iz terena, na kojega ste ušli prije sat ili još malo više vremena!

Jedna od jako bitnih stvari, kod igranja tenisa je sigurno vaša glava – kod ovog sporta jako puno znači koncentracija, ako nje nemate u trenutku, kada ste na terenu, može vam se jednostavno dogoditi, da će sve vaše loptice letjeti u aut ili u mrežu, a sve mi znamo, da nešto takvo kod ovog sporta znači brz i jednostavan poraz. Naravno, možete vi imati glavu na mjestu, kako bi se tome moglo reći, ali dođu drugi problemi, koji će vam donijeti poraz – jedan takvih problema je sigurno slaba kondicijska sprema! Ako za ovaj sport niste dovoljno jaki, nećete se moći kretati, kako bi vi željeli, već ćete se morati kretati, kako će vas suparnik slati po terenu, a to svakako nije dobro i najviše puta vodi u poraz!

Za kraj je naravno ovdje još sportska oprema, koja je pored svega gore jako važna, da bi mogli odigrati dobar meč. Ako je vaš reket slab, ako tenisice nisu prave ili ako loptice ne odskaču kako bi morale, vjerojatno ni vaša igra neće biti na nekom visokom nivou, pa možete jako glatko očekivati poraz. Zato, prije nego krenete na teren, dobro razmislite, kakvo je stanje u vašoj glavi, kako su spremne vaše noge i kakve je vaša oprema, ako nešto od toga nije uredu, napravite sve, da to popravite i da što prije dođete do savršenih okolnosti za pobjedu!

Fizička i psihička priprema na tenis

Koliko puta već vam se desilo, da ste otišli na tenis, a da niste imali prave volje za njega? Tako ste bili svome prijatelju jako slab suparnik, izgubili ste, a i niste iskoristili treninga tako, kako bih ga mogli. A koliko puta vam se već desilo, da ste imali glavu na mjestu, puni ste bili volje, ali vam je tijelo zakazalo u trenutcima, kada ste najviše željeli postizati poene, kada ste ih najbolje trebali? Sve to može se nazvati psihička i fizička sprema i obje ove stvari poznamo i kod tenisa!

 Ako vam jedna od njih zakaže, može vam se jako brzo dogoditi, da će vaš sat ili dva treninga biti jako slab i na kraju nećete puno napraviti za sebe i za svoje tijelo! Ako počnemo kod psihičke spreme – jako je bitno, da se na trening ili na neki meč sa prijateljem uvijek naputite sa „praznom glavom“, kako bih tome mogli reći – probleme kod kuće, probleme na poslu i mnoge druge probleme morate zaboraviti, isto tako ne smijete se sekirati za vašeg protivnika, ako je možda predobar za vas – koncentrirajte se samo na sebe, na svoje znanje i vaš će tenis sigurno izgledati dobro! Na kraju uvijek pobjedi bolji, pa ako se vam desi, da je vaš suparnik bio tog dana bolji, nemojte se sekirati, vi ste odradili najbolje što možete i to je najbolje važno i bitno! Naravno, možete biti vi smireni i bez problema, ali ako vaše tijelo nije spremno na naporan rad i dugačak meč, onda se vam može jako brzo desiti, da ćete opet na kraju biti razočarani.

 Baš zbog toga potrebno je nabaviti neku kvalitetnu sportsku opremu, redovito trenirati i nabirati kondiciju i znanje, te biti neprestano u pokretu – jedino tako nadograđivat ćete svoje znanje i formu i igrati tako kako želite. Naravno, i ovdje se vam može desiti, da ćete imati u svojim nogama i rukama moć i snagu, da ćete biti puni kondicije, ali da će na kraju opet netko drugi biti bolji od vas – ne sekirajte se, uživajte u sportu kojeg volite igrati!

Više o tom

Što je stolni tenis igra te koja su njegova pravila?

Stolni tenis igra, mnogi ju nazivaju i tenis u malome iliti ping-pong, neminovno podsjeća na običnu tenisku igru. Neki podatci ukazuju na to da potječe iz godine 1880., iz Engleske gdje su tamošnji bogatiji pripadnici klasa igrali ovaj sport razonode radi, a smatra se kako su na tu zamisao došli radi skučenijeg prostora kojeg su imali u svojim kućama. Dok se igraći reketi i loptica nisu formirali u izgled onom nalik današnjem, ljudi su se snalazili pa su se igrali svim predmetima koje su imali u kući, a koji su im mogli poslužiti. Od godine 1901.-1903. bili su izrađeni drveni reketi i celuloidna bijela loptica, kakvu i dan danas koristimo. 

Kako je Engleska bila država u kojoj je ovaj sport i začet, nije čudno da je London 1927. godine bio grad u koejm se prvi put odigralo Svjetsko prvenstvo u stolnom tenisu. 1988. godine ovo postaje i Olimpijski sport, što je dodatno doprinjelo njegovoj popularnosti. Danas ga možemo pratiti na natjecanjima gdje se igrači formiraju u parove ili pak igraju pojedinačno. Stolni tenis je igra u kojoj su nedvojbeno Kinezi ti koji su nadjačali sve ostale. Radi njihove tjeleske strukture te brzine i preciznosti, možemo reći da im nema ravnih. Njihovi su se uspjesi počeli nizati od godine 1960te i svake godine to iznova potvrđuju.

Pravila igre stolnog tenisa su relativno jednostavna. Igra se do 11 bodova, u 3-4 seta, s tim da je jedino pravilo koje određuje pobjednika to da razliak između njih mora biti 2 boda. Dakle, pravila znate, a opremu i stol za stolni tenis lako ćete pronaći u bolje opremljenim sportskim trgovinama te Vam ništa više ne nedostaje da uživate u igri.

 

Povijest tenisa i teniskih klubova u Hrvatskoj

Malo se koji sport unutar granica Hrvatske može pohvaliti tako dugom poviješću i uspjesima svojim igrača. Dakle, nepisana povijest doseže vjerojatno daleko u prošlost, no pisani dokazi o tenisu pronađeni su 1887. godine u Slavoniji točnije u Županji. Kako se interes za tenis povečavao nakon drugog svjetskog rata, ne čudi nas da do danas u Hrvatskoj možete zaigrati čak u 133 različita teniska kluba koji su rasprostranjeni diljem države. Kao prvo ime hrvatskog tenisa valja naglasiti ime- Nikola Pilić. Igrač koji je osim svoje uspješne karijere, ostvario najveća dostignuća upravo u ulozi trenera, sa kojom je osvojio čak pet Davis Cup-a.

Mario Ančić i Goran Ivanišević

 

No, svakako je najveći pečat u povijesti hrvatskog tenisa zasigurno ostavio najpoznatiji igrač Goran Ivanišević, koji je i danas u središtu pozornosti mnogobrojih novinara, koji je sada više bave njegovim privatnim životom, no onim sportskim. Prije 17. godina nosio je laskavu titulu drugog igrača svijeta, nakon toga osvojio je Wibledon kao najniže rangiran igrač ikada. Postavio je još rekord u serviranju aseva te zauzima 8. mjesto prema novčanoj zaradi u svojoj karijeri. Time je ne samo proslavio Hrvatsku, nego će njegovo ime i u budućnosti biti prepoznatljiv simbol Hrvatske u Svijetu. Svakako ništa od tog uspjeha ne bi bilo dostignuto, da ga nije teniski klub Split, prepoznao i omogućio mu pronaći talent te ga dalje oblikovao u vrhunskog profesionalnog igrača. Spomenuti je klub „izrodio“ još mnoge druge uspješne trenere i igrače, poput Maria Ančića, koji je i dalje bitno ime hrvatskog tenisa, ali i sporta općenito.

Grand Slam turnir

Da nije poznat samo muški dio teniske ekipe, ovdje je i najbolja ženska tenisačica u povijesti hrvatskog sporta, Iva Majoli koja je osvojila Roland Garros, poznati Grand Slam turnir. Lako i mnogi drugi zaslužuju priznanje radi svojih iznimnih dostignuća, nitko još nije uspio ponoviti uspjeh Gorana Ivaniševića, te tako proslaviti svoj teniski klub, državu, pisati povijest još dugi niz godina i biti ponos i divljenje svih igrača Svijeta, dan-danas.