četvrtak, 22. lipnja 2017.

Za duži boravak na Pohorju, odaberite neki od dostupnih smještaja

Za višednevno skijanje na Pohorju morat ćete se odlučiti za neki od dostupnih smještaja. Možete birati između nekoliko hotela u kojoj za nešto veću cijenu možete dobiti potpunu uslugu koja uključuje smještaj, prehranu kao i neke dodatne usluge. Za nešto jeftiniju vrstu smještaja možete odabrati boravak u pansionima ili apartmanima. Cijene se razlikuju i ovisno o lokaciji jer se neke smještajne jedinice nalazi tik uz same staze, a neke nešto dalje. Zato prije rezervacije provjerite lokaciju i odlučite se za onu koja vam najviše odgovara.

Skijaške staze na Pohorju

Skijanje na Pohorju će vam pružiti mnogo sati zabave zbog mnogo raznolikih staza ukupne dužine čak 64 km. Jedna od najpoznatijih staza na Pohorju je Radvanje i tamo uvijek ima mnogo skijaša. Na ovoj stazi vozi se i utrka Svjetskog kupa u veleslalomu i slalomu za skijašice pa se uvijek posebna pažnja pridaje ovog stazi i uvjetima na njoj. Cijela staza je osvjetljena reflektorima pa je po njoj moguće i noćno skijanje koje pruža jedan drugačiji osjećaj skijanja. Većina staza na Pohorju je povezana sjedežnicama i vučnicama pa mnogi zato radije odlaze na skijanje na Pohorju nego na neke druge destinacije. No, postoje i one staze koje nisu tako lako dostupne, već je potrebno nešto više truda da bi se stiglo do njih. Partizanovo je jedna takva staza. Dugačka je oko 1 km i potrebno i do nje nije tako jednostavno doći. No, potrudite li se i dođete do nje, bit ćete nagrađeni prekrasnom stazom okruženom šumom i s puno manje skijaša nego na ostalim popularnim stazama. Odlučite li se za skijanje na Pohorju, imajte na umu da je najveći broj staza ipak namijenjen početnicima i onima s tek nešto malo više iskustva. Oni koji ipak traže puno zahtjevnije staze, možda je bolje odabrati neko drugo slovensko skijalište.

Skijanje Pohorje, Rogla

srijeda, 21. lipnja 2017.

Wellness u Sloveniji je kombinacija vrhunske usluge i marketinga

Iznimno je teško istaknuti se na tržištu kada je konkurencija velika. Upravo to se dogodilo kada je u pitanju wellness u Sloveniji jer se porastom potražnje za wellness uslugama naglo otvorio velik broj wellness centara. Ako je wellness centar bio dio hotela, sama promocija wellness usluga bila je utoliko lakša jer su se usluge uvijek nudile gostima hotela koji su zbog vremena provedenog u hotelu i praktičnosti rado plaćali takve usluge i vrlo često imali posebne zahtjeve. To bi, u želji da se predvidi svaka potreba gosta, poticalo dodatni razvoj usluga tog wellness centra te širenjem palete samih usluga.

Paketi wellness usluga i poklon bonovi

Ali mnogi wellness centri u Sloveniji morali su se izboriti za svoje klijente. U tome je ključan bio dobar marketing i izbacivanje paket ponuda na tržište. To je posebno bilo interesantno za posjetitelje koji do tada nisu koristili wellness usluge, misleći da su takve usluge luksuz i izvan njihove kupovne moći. Preko internetskog oglašavanja i raznih portala, nudeći svoje paket usluge, mnogi wellness centri u Sloveniji, privukli su velik broj ljudi i osigurali si mjesto na tržištu. Ideja takvih paket usluga je u tome da se kupnjom cijelog paketa, a ne zasebnih usluga, ostvari značajna ušteda. Tako se mnogobrojne wellness usluge, kao što su teretana, sauna, masaže, bazeni i slično te nezamjenjivi i svepopularniji kozmetički tretmani, mogu kupiti unaprijed te iskoristiti kada vama odgovara. Novitet wellnessa u Sloveniji također su poklon bonovi koji služe kao originalan i uvijek dobrodošao poklon. Takav bon može biti određen po cijeni ili po usluzi koju sadrži, ovisno o želji kupca. To je također vrlo dobar marketinški potez wellness tržišta jer privlači nove klijente, a i pomaže ljudima pri izboru poklona. Zbog svega toga, wellness u Sloveniji svake godine je sve popularniji i taj trend će se zasigurno nastaviti i u godinama koje slijede.

terme-zrece.eu/hr/zdravlje-i-wellness/wellness

Wellness Zreče

nedjelja, 18. lipnja 2017.

Uživajte u mnogo kilometara staza na Pohorju

Kada je riječ o ukupnoj dužini staza, Mariborsko Pohorje je najveće skijalište u Sloveniji. Posjeduje ukupno čak 64 km staza što bi trebalo biti i više nego dovoljno i za one najzahtjevnije.

Osnovne značajke

Skijanje na Pohorju omogućeno je na skijaškim stazama koje se protežu između 325 i 1327 m nadmorske visine. Najveći broj staza namijenjen je početnicima i onima s nešto više iskustva, ali čak i oni profesionalni skijaši trebali bi pronaći dovoljno izazovne staze. Mnogima je skijanje na Pohorju omiljena destinacija zbog odlične prometne povezanosti. Maribor se nalazi vrlo blizu, a čak i ako ne želite automobilom do skijališta, možete se koristiti javnim prijevozom. Naime, iz Maribora je dostupan autobus javnog gradskog prijevoza koji će vas odvesti do skijališta. Za jednostavan prijevoz po skijalištu brine se čak 20 žičara. Za one koji vole noćno skijanje, zanimljiva će biti i informacija da Pohorje, od svih slovenskih skijališta, nudi najdužu stazu namijenjenu upravo noćnom skijanju. Duž cijele staze postavljeni su reflektori kako biste imali dovoljno osvjetljenja dok se spuštate niz stazu. Skijanje na Pohorju će biti i prekrasno iskustvo zbog okoliša. Naime, ovo skijalište je okruženo šumom pa ćete tijekom skijanja uživati u pogledu na prekrasne okolne šume. Skijanje na Pohorju omiljeno je skijašima iz Hrvatske, pogotovo onima sa sjevera. Iz Zagreba do Pohorja ima tek nešto više od 100 km pa mnogi odlaze u Pohorje i na jednodnevne skijaške izlete.

Domaćin skijaške utrke

O popularnosti Pohorja govori i činjenica da se tamo svake godine održava i tradicionalna utrka "Zlatna lisica". Riječ je o utrci Svjetskog kupa za skijašice u slalomu i veleslalomu. Ova utrka održava se na stazi Radvanje koja je u to vrijeme zatvorena za ostale skijaše. No, sve preostalo vrijeme, možete slobodno skijati po toj stazi i iz prve ruke iskusiti kako se osjećaju natjecatelji dok skijaju po toj stazi.

https://www.rogla.eu/hr/sto-ciniti/zimi/skijanje-i-daskanje

skijanje - Pohorje

subota, 17. lipnja 2017.

Slovenija, mala zemlja vrhunskih wellness usluga

Iako je termin wellness postao popularan tek u novije vrijeme, Slovenija je jedna od rijetkih zemalja koje su odmah prepoznale potencijal wellnessa i njegovu neizbježnu potrebu u životu modernog čovjeka. Wellness u Sloveniji brzo se razvio te su se otvorili mnogi wellness centri kako bi se ljude potaklo na brigu o sebi i to na način da bude dostupan sve većem broju ljudi. Jer iako wellness podrazumjeva ravnotežu i sklad svih segemata u životu te nam sam wellness, bez rada na samom sebi i svom pozitivnom stavu prema životu, neće donijeti fizičko zdravlje, ipak opuštanje i druge bladogati koje wellness predstavlja mogu pomoći da se taj sklad postigne te da zdravlje bude konačni rezultat.

Wellness usluge

Wellness u Sloveniji pokazao je svoje snagu naglom ekpanzijom uslug. Tako se wellness usluge mogu pronaći gotovo u svakom hotelu. Mnogi hoteli dodali su novu uslugu pa sada, umjesto samo obroka i spavanja, nude i wellness usluge. Postoje i zasebni wellness centri koji nude isključivo wellness usluge te se svaki dan može doći i iskoristiti njihovu sve veću pristupačnost, kako fizički, jer se wellness u sloveniji raširio posvuda, tako i cjenovno, jer kako je rasla konkurencija tako su i cijene padale pa se danas mogu naći i vrlo povoljni wellness paketi u wellness centrima. Wellness u Sloveniji nudi usluge kupanja u bazenima s termalnim vodama, različite vrste masaža, mnoge saune različitih namjena te ugodan ambijent bez stresa svakodnevnog života. Uz sve to, wellness u Sloveniji vrlo često uključuje i mnoge kozmetičke tretmane, koje nakon opuštanja kompletiraju vrijeme koje je čovjek uzeo za sebe te podižu samopouzdanje i sliku o sebi. Iako je interes za kozmetičke tretmane prvo bio zanimljiviji ženama, sve više muškaraca pokazuje interes i za taj segment. Sve to čini wellness onim što jest, brigu o sebi i promjenu kvalitete života na bolje postižući ravnotežu fizičkog, emotivnog i psihičkog segmenta.

Dodatno

Wellness Zreče, Slovenija

srijeda, 14. lipnja 2017.

Kranjska Gora je jedno od najpoznatijih slovenskih skijališta

Skijališta u Sloveniji nalaze se duž cijele zemlje, no svatko nakon što ih obiđe nekoliko pronaći će ona koja mu se najviše sviđaju i koja imaju sve što treba. Kada se govori o jednom od najpoznatijih slovenskih skijališta svakako treba spomenuti Kranjsku Goru.

Obilježja Kranjske Gore

Kranjska Gora je svakako jedno od najpopularnijih skijališta u Sloveniji za nešto mlađe obitelji kao i za početnike u skijanju. Razlog je što je većina staza ovdje namijenjena početnicima i onima s nešto više znanja. Isto tako, mladima koji dolaze se, osim samog skijanja, sviđa i bogata turistička ponuda, tako da mogu uživati i u raznim restoranima, barovima i slično. Kranjska Gora svoju popularnost duguje i dvama natjecanjima koji se na njoj održavaju. Ovdje se svake godine održava Svjetski kup u skijanju, a na Planici se održava vrlo popularno natjecanje u skijaškim skokovima.

Ostale zanimljivosti u okolici

Zbog svoje odlična lokacije i brojnih zanimljivosti u okolici, mnogi prilikom odabira skijališta u Sloveniji biraju upravo Kranjsku Goru jer usput mogu uživati i u drugim aktivnostima. Tako se oni koji uživaju u vožnji bicikla mogu okušati u vožnji u MTB parku gdje se inače i održavaju razna natjecanja. A osim toga, prekrasna biciklistička staza koja vodi od talijanske granice do Jesenica biti će odlična da ostanete u kondiciji. Želite li pak uživati u idiličnim alpskim selima i vidjeti prekrasne stare kućice i tradicije, svakako posjetite sela Mojstrana, Rateče i Podkoren. Isto tako, na svega 10-ak minuta pješice možete stići do jezera Jasna. Ljepota krajolika kojim je ovo jezero okruženo učinit će vašu šetnju obalom jezera nezaboravnom. Za one koji vole sport, moguće je odigrati partiju golfa ili planine iskoristiti za odlazak na planinarenje. U svakom slučaju, Kranjska Gora nudi toliko mogućnosti svakom posjetitelju tako da možete sigurni da ćete boravkom u ovom skijalištu u Sloveniji imati brojne mogućnosti za zabavu na raspolaganju.

Jedan od skijaškog središta u Sloveniji je također Rogla. Čitaj više.

Skijališta u Sloveniji

Povrede su sastavni dio biciklizma

Biciklizam predstavlja vrlo atraktivan sport i mnogi, nakon što na televiziji odgledaju nekoliko biciklističkih utrka, požele se i sami baviti tim sportom. No, mnogi nisu niti svjesni koliko je biciklizam naporan sport, koliko je znoja i truda potrebno uložiti da bi se postigli određeni rezultati, a uz to, koliko su biciklisti izloženi opasnosti od različitih vrsta ozljeda.

Ozljede

Kada je riječ o ozljedama vezanim uz biciklizam, možemo ih podijeliti u dvije kategorije. Prva kategorija odnosi se na one ozljede koje su povezane padom s bicikla. Ponekad je riječ samo o ogrebotinama, a ponekad mogu biti i teže, poput različitih lomova. Prilikom pada s bicikla, najčešće stradavaju koljeno i laktovi. Vrlo je bitno ranu dobro dezinficirati te nakon toga osigurati flasterom kako se ne bi razvila infekcija. Drugu kategoriju čine ozljede nastale napornim treninzima zbog čega može doći do upala mišića, uklještenja živaca, itd. Ponekad ozljede ovakve vrste mogu biti vrlo ozbiljne i zahtijevaju dugotrajni oporavak. Do njih dolazi često zbog krivo postavljenih treninga ili treninga previsokog intenziteta. Biciklizam nije disciplina u kojem ćete napredovati preko noći, već je potrebno puno rada i truda da se dođe do određene forme i kondicije. Na takav način se treba pristupiti i treningu te prilagoditi intenzitet. Ukoliko očekujete rezultate u vrlo kratkom vremenu, to vam može donijeti samo suprotni učinak, odnosno može doći od ozljeda koje će vas na dulje vrijeme udaljiti od treninga.

Bolovi u mišićima

Biciklizam, kao i razni drugi sportovi, uzrokuje bolove u mišićima. Dugotrajna vožnja na biciklu kao i naporni treninzi za posljedicu će imati i česte bolove u mišićima. Možete si pomoći uzimanjem raznih tableta za bolove, no najbolje je koristiti se prirodnim metodama za ublažavanje bolova. Smanjenju ovakvih bolova pomoći će dobro istezanje prije i poslije svakog treninga, korištenje posebnih krema za opuštanje, a imate li mogućnost, može vam pomoći i masaža ili boravak u sauni.

https://www.hervis.hr/store/Svijet-sporta/Biciklizam/c/2_rad

Biciklizam - sport

utorak, 13. lipnja 2017.

Veliki izbor toplica u Sloveniji

Toplice, kao oblik relaksacije i odmora, korijenje vuku u davnu prošlost. Sloveniji je priroda dala sve preduvjete za njezin razvoj, poput mnogih izvora mineralnih voda koje su poznate po svom povoljnom učinku na zdravlje i opuštanje. Kao zemlja, Slovenija je to i prepoznala i širem zemlje otvorile su se mnoge wellness oaze, luksuzni hoteli i poželjne destinacije za odmor. S obzirom da je Slovenija zemlja s vrlo malo obale, iskoristili su druga prirodna bogatstva i razvili turizam i svoj status zemlje kao top wellness destinacije. S obzirom da je voda poznata po svom učinku u postizanju ravnoteže i unutranjeg mira, termalne vode nezamjenjivo su bogatstvo koje je Slovenija iskoristila u obliku velikog broja toplica.

Veliko vodeno bogatstvo

Ljudsko tijelo, po svom sastavu, sadrži oko 80% vode. Upravo je povratak tome izvoru pravi put za postizanje zdravlja i ravnoteže u organizmu. Slovenija je to i prepoznala te danas ima preko 15 registriranih toplica u Sloveniji. Naravno, nisu sve jednake veličinom niti uslugama koje pružaju, ali sve toplice u Sloveniji sadrže idealnu kombinaciju prirodnih bogatstava, vrhunskog i kvalificiranog osoblja te udobnog ambijenta koje definitivno zaslužuje pažnju svakog pojedinca kojemu je stalo do vlastitog zdravlja i razvoja. Kao što je bitno za zdravlje tokom dana popiti dovoljno vode da se ljudsko tijelo hidratizira, tako su i toplice u Sloveniji iznimno bitne, kako za odmor tako i za povratak tijela u stanje bez stresa, u stanje gdje mu se vraća snaga i mogućnost da se nosi sa svakodnevnim životnim izazovima. Voda je stvarno čovjeku nezamjenjiva te su toplice u Sloveniji odlična destinacija, kako u stanju kad bolest već nastupi, tako i u vremenima kada nam tijelo još ne javlja koliko mu je potrebna pomoć. Slovenija je sa velikim brojem toplica i wellness oaza zemlja zdravlja i odmora, zemlja koja nudi ono što malo koja druga može ponuditi. Zemlja izvora vode koja liječi i vraća u život.

Toplice Zreče u Sloveniji