Dobre košarkaške tenisice olakšavaju igru

Košarka je jedan od sportova koji je veoma popularan danas, bilo da se radi o amaterskoj igri u slobodno vrijeme ili nešto ozbiljnijem treniranju. Sve što vam treba za košarku je par kvalitetnih košarkaških tenisica koje će vam pružiti zaštitu od ozljeda i potporu stopalu.

Ugodne tenisice za bolju igru

Košarka je brz sport u kojemu ima mnogo skokova, okreta, trčanja i naglih promjena smjera, pa bi košarkaške tenisice koje se koriste trebale odgovarati takvom tipu sporta. Upravo zbog mnoštva naprezanja i brze igre vrlo brzo ćete moći primijetiti ako vam košarkaške tenisice ne odgovaraju. One neprikladne tenisice mogu vas usporiti i uvelike utjecati na kvalitetu vaše igre, pa je jako važno da za sebe odaberete samo najbolje. Košarkaške tenisice prilagodite svojoj poziciji u timu i vašem osobnom stilu igre. A ako niste sigurni potražite tenisice koje su nešto univerzalnije i prilagođene različitim mjestima u timu, barem za prvo vrijeme. Ponudu košarkarskih tenisica potražite na hervis.hr.

Tipovi tenisica

Prema stilu, postoje tri vrste košarkaških tenisica – niske, srednje i visoke. Niske košarkaške tenisice najbolje su za nagle pokrete i više brzine. Ne nude potporu u gležnju pa nude više fleksibilnosti u tom predjelu i najbolje su za igrače kojima je važna brzina. Srednje košarkaške tenisice podržavaju gležnjeve, ali ih ne ograničavaju, pa su najbolje za igrače koji traže stabilnost i brzinu. Visoke košarkaške tenisice nude najviše potpore gležnjevima, pa nude stabilnost i snagu.

Stabilnost i ravnoteža

Osim potpore gležnju, košarkaške tenisice moraju nuditi i sigurnost, stabilnost i fleksibilnost stopalu. Fleksibilnost je pogotovo bitna, jer osigurava igračima mogućnost da se brzo i okretno kreću tijekom igre. Dobra potpora stopalu također je važna kako bi igrač bio stabilniji. Osim što može uzrokovati padove i lakše izbacivanje iz ravnoteže, nestabilne tenisice mogu uzrokovati i ozljede. Upravo radi toga važno je odabrati košarkaške tenisice koje odgovaraju tipu stopala koje imate, kako biste tijekom igre bili što sigurniji od ozljeda.

Muške tenisice najbolje za sport

Kako biste se bez brige mogli baviti sportom, veoma je važno da imate tenisice koje odgovaraju sportu kojim se bavite, ali i tipu stopala koje imate. Dobra podrška vašem stopalu tijekom treninga ključna je kako biste trenirali efikasno i sa što manje šanse da se ozlijedite.

Birajte prema tipu aktivnosti

Muške tenisice moguće je pronaći u zbilja velikom broju tipova – ipak, pričamo li o sportskim muškim tenisicama, onda je najvažnije pronaći tip koji odgovara aktivnosti kojom se bavite. To je pogotovo važno ako trenirate često i naporno, jer krive muške tenisice za određene sportove mogu uzrokovati dodatne ozljede, ali i brzo trošenje i raspadanje nakon kraćeg vremena korištenja. Tenisice za aktivnosti poput trčanja dizajnirane su tako da amortiziraju udarce tijekom trčanja, no nisu otporne na nagle promjene smjera, kao što je to normalno u sportovima poput košarke, rukometa i pogotovo tenisa. S druge strane, muške tenisice za te sportove nisu najbolje za sportove poput nogometa, u kojima je dobro prianjanje uz površinu i smanjenje mogućnosti za proklizavanjem veoma bitno za pojednostavljivanje kretanja.

Tip stopala i tenisice

Muške tenisice moraju se također birati i prema tipu stopala koje imate. Stopalo može biti spušteno, podignuto ili neutralno – sretnici koji imaju neutralno stopalo muške tenisice trebaju birati samo prema udobnosti. Visoko stopalo traži mušku tenisicu koja će dodatno poduprijeti sredinu stopala i smanjiti pritisak na vanjski dio stopala, a tenisice također moraju biti veoma fleksibilne. S druge strane, za niska stopala potrebna je tenisica koja pruža stabilnost tijekom bavljenja sportom i sprječava dodatne napore zglobove koji mogu rezultirati uganućima. Također je važno napomenuti da tenisice trebate birati i po spolu. Muškarci i žene tijekom bavljenja sportom pritisak vrše na različite dijelove stopala, što je uzeto u obzir tijekom dizajniranja tenisica. Stoga, uvijek potražite onaj odgovarajući model kako biste bili sigurni od ozljeda.

Uživajte u ugodnosti doma uz klima uređaj

Dolaskom vrućih ljetnih mjeseci, mnogi od nas će spas od žege potražiti u zatvorenom prostoru. Ipak, kako se temperature dižu vani, tako sve toplije postaje i unutra. Uz svo prozračivanje i najbolju volju, ponekad je nemoguće sniziti neugodne temperature u prostoru. Tu na scenu stupaju klima uređaji, koji će vas u trenu rashladiti.

Pravi tip za vaš prostor

Postoji više vrsta klima uređaja – svaki ima svoje pozitivne i negativne strane. Fiksni klima uređaji savršeno su dugotrajno rješenje za svaki prostor, no važno je na umu imati kako je za njihovo postavljanje potrebno obaviti neke građevinske radove, koji mogu predstavljati problem živite li prostoru koji ne možete mijenjati na taj način. Upravo radi toga, mobilni klima uređaj i posljednjih nekoliko godina postali su veoma popularni. Iako su manje energetski učinkoviti, hlade i griju slabije od fiksnih klima i imaju ograničen broj dostupnih funkcija, mobilne jedinice klima uređaja ne traže bušenje zidova i imaju prihvatljivu cijenu. Na kraju, ako ste spremni na veće radove kod montaže, tu su multi-split klima uređaji u kojima je na jednu vanjsku jedinicu moguće spojiti više unutarnjih, čime možete hladiti cijeli dom.

Odaberite pravu snagu

Snaga klima uređaja kod nas se mjeri u kilovatima te najčešće iznosi između 2,5 kW i 3,5 kW, iako se klima uređaji mogu pronaći u snazi i do 14 kW. Ipak, u Europi je također moguće pronaći i klima uređaje u kojima se snaga klima uređaja označava u BTU. Za odabir klima uređaja prave snage, potrebno je uzeti u obzir nekoliko stvari, prije svega veličinu prostora u koji se onpostavlja. U obzir je također potrebno uzeti i koliko je ljudi u prostoru, ali i radi li se o radnom prostoru u kojemu će se odvijati mnogo aktivnosti ili pak prostoru za odmor i opuštanje. Položaj prostora i izolacija također igraju veliku ulogu, a potrebno je razmisliti i o tome hoće li se prostor samo hladiti ili i grijati klima uređajem.

Pratite svjetske trendove uz Nike natikače

Natikače su zasigurno jedna od omiljenih vrsta obuče na svijetu, bilo da se radi o ležernoj ljetnoj obući za plažu ili pak praktičnoj zamjeni za kućne papuče koja se jednostavno može obuti. Nike natikače postale su u posljednjih nekoliko godina veoma popularan dodatak, bilo da hodate po kući ili idete van.

Upečatljiv stil

Nike natikače u posljednjih nekoliko sezona postale su gotovo nezaobilazan fenomen. Klasične crne Nike natikače s bijelim detaljima gotovo pa su dio neslužbene ljetne uniforme, pogotovo kada govorimo o zemljama istočne Azije. Bilo da volite urbani stil ili pak više ciljate na udobnost, Nike natikače savršena su obuća za ljeto. Iako veoma jednostavan komad obuće, Nike natikače probile su se u ormare mnogih ljudi. Trend je prvo počeo pomalo ironično – upravo zbog jednostavnog i upečatljivog izgleda, Nike natikače moguće je bilo vidjeti kao dio ležernog, casual stila, u kojem je prije svega bila važna udobnost. Ipak, rastom kreativnosti trend je prešao u pravi fenomen. Upravo zbog popularnosti Nike natikača koje ima gotovo svatko, velik broj ljudi dobio je mogućnost da ovaj, na prvi pogled običan komad obuće, uklopi u svoj jedinstven i unikatan stil.

Za svakoga ponešto

Nike natikače prije svega su osmišljene za nošenje ljeti. Osim klasičnog i nezaobilaznog crno bijelog modela kojeg je nemoguće preskočiti, Nike natikače mogu se pronaći i u mnoštvu drugih boja i dizajna. Osim modela s bijelim detaljima, tu su oni potpuno jednobojni s jednostavnim Nike logom. Svaki model Nike natikača dizajniran je s udobnosti na umu, a tražite li modele koje možete nositi i po kući, onda su odličan odabir oni koje umjesto gumene prednjice imaju tkaninu. Svoje Nike natikače možete nositi i na kupanje, pogotovo odaberete li potpuno gumene modele koji se brzo suše i ne kližu, pa je hodanje po plažama punim kamenčića u njima jednostavno i ugodno iskustvo.